Body Remembers Trauma Therapy® (BRTT®)

Body Remembers Trauma Therapy® (BRTT®) is een krachtig lichaamsgericht proces dat trauma's, heftige gebeurtenissen en opgeslagen stress in het lichaam bevrijdt. Deze therapie brengt je naar de kern van je ziel, waar we gebruikmaken van gevarieerde technieken om de Psoas-spier, ook wel bekend als de spier van de ziel, te activeren. Dit opent de weg naar diepgaande heling in het onderbewuste. Het laat mentale, emotionele en fysiologische spanning los uit je lichaam, geest en zenuwstelsel. Het is een toegewijde reis naar het bevrijden van jezelf, van de last die je hebt gedragen. Het opent deuren naar herstel en zelfontdekking, waarbij je de kans krijgt om de kracht van je lichaam en geest te ervaren in het overwinnen van diepgewortelde uitdagingen.​

​

​

Trauma Release Breathwork® (TRB®)

Trauma Release Breathwork® (TRB®) is een diepgaande methode van ademwerk die de poort opent naar het onderbewuste, waar onverwerkte trauma's, onderdrukte emoties en gebeurtenissen worden losgelaten tijdens een krachtige ademhalingssessie. Deze 7 ademtechnieken zijn een transformerende reis naar binnen, waarbij je een verbinding maakt met de kern van je overtuigingen en ervaringen die je in je leven hebt verzameld.

​

Tijdens een TRB®-sessie word je geleid door een proces van 7 ademtechnieken dat een combinatie en wisselwerking creëert tussen gedachten, gevoelens, emoties en belevingen. Dit ademwerk kan soms als een soort trance worden ervaren, waarbij je jezelf diep in je eigen innerlijke wereld begeeft.

​

Na een sessie kun je verwachten dat je meer verankerd bent in je lichaam, je angst en depressie verminderd kunnen zijn, en je over het algemeen een gevoel van ontspanning en rust ervaart. Het biedt een veilige en directe manier om de vele lagen van jezelf te verkennen, waarbij lichaam, geest, emoties en spiritualiteit samenkomen  in een helend proces dat je innerlijke vrijheid en veerkracht bevordert.

​

Combinatie BRTT® & TRB®

Met een gecombineerde aanpak van BRTT® & TRB® bieden we een complete route naar heling. BRTT® richt zich op het lichaam en het zenuwstelsel, terwijl TRB® dieper ingaat op het ontladen van spanningen en emoties. BRTT® bevrijdt opgeslagen trauma uit het zenuwstelsel en TRB® biedt de ruimte om jezelf te bevrijden van diepe emotionele lading. Ontdek je ware potentieel met BRTT® & TRB®, laat onverwerkte spanning en trauma's achter je en omarm een nieuwe staat van welzijn.

​

Voordelen:

• Bevordering van een diepere ademhaling

• Heling van trauma

• Verminderen van burn-out symptomen, depressie

• Verbetering van energie en uithoudingsvermogen

• Vermindering van lichamelijke klachten (migraine, rug-, nek- en schouderklachten)

• Verlichting van stress

• Verbetering van slaapkwaliteit

• Loslaten van beklemmende emoties en gebeurtenissen

• Versterking van veerkracht

• Vermindering van angst en fobieën

• Ontspanning van de bekkenbodem

• Verbetering van het libido

• Vermindering van symptomen van PTSS

• Verhoogde flexibiliteit

• Bevrijding van (plaatsvervangend) trauma

• Vermindering van emotionele reacties

• Verlichting van chronische aandoeningen

 

Enkel BRTT® of TRB®

Duur: 2 uur

Prijs: € 160 

​

Combinatie BRTT® & TRB®

Duur: 3 - 3,5 uur

Prijs: € 240

​

Praktische tips: 

Draag comfortabele kleding en drink voldoende water voor en na de sessie om je lichaam te ondersteunen bij het afvoeren van afvalstoffen. 

​

Bij een BRTT® & TRB®-sessie zijn er enkele contra-indicaties. Neem alsjeblieft een moment om deze door te lezen. Als je vragen hebt, voel je vrij om contact met me op te nemen.